公開日：2022年07月28日 最終更新日：2023年09月16日
連日の猛暑・コロナ感染者数の増加など、気の休まることのない昨今ですが、皆様お元気でお過ごしでしょうか。 熱中症予防のポイント ①暑さを避ける ②室内環境を整える ③まめな水分補給 ④日頃からの体調管理 ・栄養バランスのよい食事 ・適度な運動 ・十分な睡眠 規則正しい生活を意識し、体調管理に努め元気で猛暑を乗り切りましょう!!
