健康体操教室に参加しませんか！

生きがい健康づくり推進事業
健康体操教室①～⑤

タオルを使った体操で、普段伸ばさない筋肉を伸ばしながら、リフレッシュしませんか！

前年度に引き続いての教室です！
２０２６年は年間５回開催。もちろん参加費は無料です！！

日程は、
①５月９日（土）
②７月１１日（土）
③９月１２日（土）
④１１月２１日（土）
⑤２月１３日（土）
いずれも、１３時３０分スタートです。

定員：５０名（当日先着、申込みは不要です）
費用：無料
指導：竹内節子先生

※タオルと飲み物をご持参下さい！